Wahrnehmungs- und Aufmerksamkeitstraining durch Stabfechten

Stabfechten ist eine moderne Fechtkunst – eine Mischung aus Stockkampf und Säbelfechten. Sie basiert auf 11 Grundhieben, einem Stich und Paraden mit dem Ziel folgende Bereiche zu fördern: Bewegung, Wahrnehmung, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation. Stabfechten ist leicht zu lernen. Sie brauchen lediglich Neugier und Offenheit sich auf Neues einzulassen. Die Bereitschaft mit einem Gegenüber zu trainieren, der immer wieder als Spiegel dient, der das eigene Verhalten reflektiert und so dazu beiträgt das eigene Handeln neu zu überdenken. Wir führen dieses Training in Zusammenarbeit mit einem unserer Kooperationspartner durch.

Zielgruppe
Personen, die ihre eigene Wahrnehmung reflektieren und schärfen wollen.

Das Training ist für jeden geeignet, der einen Stab in der Hand halten kann. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Ihr Mehrwert
Sie lernen …

  • Blöcke, Hiebe und verschiedene Schlagabfolgen kennen
  • Ihrer Energie gezielt Ausdruck zu verleihen, Ihre Körperbeherrschung und Geistesgegenwart zu schulen
  • während eines Gefechts kraftvoll, klar und geistesgegenwärtig zu handeln, was sich auch in alltägliche Konfliktsituationen übertragen lässt
  • wie die Sinne geschärft und die Aufmerksamkeit trainiert wird
  • wie Sie bewusst Intention und zielgerichtetes Handeln nutzen können
  • den souveränen Umgang mit Gegensätzen
  • Ihre Raum- und Eigenwahrnehmung zu verbessern
  • wie Sie Entspannung in Gespanntheit erfahren

Dauer
1 Tag (für Projektteams)

Für Projektteams führen wir dies ausschließlich inhouse und auf Anfrage (info(at)ma-tz.com) durch.

Möglich sind auch persönliche Stabfechttrainings. Bitte kontaktieren Sie uns diesbzgl. über info(at)ma-tz.com

Ihre Investition
99.- Euro – One-Hour-Training (Persönliches Beratungsgespräch, Personal Training – 1 x 60 Minuten, Abschließendes Feedback)*
699.- Euro – 1 : 1 Training (Persönliches Beratungsgespräch, Vereinbarung Trainingsziele, Personal Training – 8 x 60 Minuten, Leistungsurkunde)*
839.- Euro – 2 : 1 Partner-Training (Persönliches Beratungsgespräch, Vereinbarung Trainingsziele, Personal Training – 8 x 60 Minuten, Leistungsurkunde)*
*zzgl. Fahrtkosten (30 Cent/Km) und der gesetzl. MwSt

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